-"Έχουμε τις αυτόμετες σκέψεις, οι οποίες στηρίζονται σε πεποιθήσεις που έχουμε, οι οποίες βασίζονται στα "σχήματα" που έχουμε μέσα μας. Αυτά, (τα σχήματα), έχουνε διαμορφωθεί απο τη γέννησή μας έως σήμερα και είναι τα πιο δύσκολα ν' αλλάξουμε. Στην περίπτωσή σου, οι αυτόματες σκέψεις σε πολλές περιπτώσεις, είναι αρνητικές, δηλαδή αμέσως σκέφτεσαι την αρνητική πλευρά των πραγμάτων, διότι βασίζεσαι στη πεποίθηση ότι δεν είσαι έτοιμη να τα καταφέρεις μόνη σου και να σταθείς στα πόδια σου. Άρα το δικό σου σχήμα είναι αυτό της μειονεκτικότητας! Πολλές φορές οι υπερπροστατευτικοί γονείς ευθύνονται γι 'αυτό, διότι το παιδί αισθάνεται ανίκανο και ότι δε μπορεί να τα καταφέρει μόνο του".
-"Νομίζω ότι περνάω δεύτερη εφηβεία.Δε βγαίνω έξω απο το σπίτι, είμαι κλεισμένη στο δωμάτιο για να μη μιλάω με καέναν, και το μόνο που κάνω είναι να ακούω μουσική, να είμαι στον υπολογιστή και να διαβάζω".
-"Γιατί?"
-"Διότι δε θέλω να συζητήσω με κανέναν και να χρειαστεί να μιλήσω γι' αυτά που με αγχώνουν και με στεναχωρούν".
-"Ναι αλλά έτσι δε λύνεις το πρόβλημα, το οποίο παραμένει και μάλιστα διαιωνίζεται καθώς έτσι κάθεσαι και λές "να δεν κάνω τίποτα άρα δεν είμαι ικανή για τίποτα".
-"Νομίζω ότι περνάω δεύτερη εφηβεία.Δε βγαίνω έξω απο το σπίτι, είμαι κλεισμένη στο δωμάτιο για να μη μιλάω με καέναν, και το μόνο που κάνω είναι να ακούω μουσική, να είμαι στον υπολογιστή και να διαβάζω".
-"Γιατί?"
-"Διότι δε θέλω να συζητήσω με κανέναν και να χρειαστεί να μιλήσω γι' αυτά που με αγχώνουν και με στεναχωρούν".
-"Ναι αλλά έτσι δε λύνεις το πρόβλημα, το οποίο παραμένει και μάλιστα διαιωνίζεται καθώς έτσι κάθεσαι και λές "να δεν κάνω τίποτα άρα δεν είμαι ικανή για τίποτα".
6 σχόλια:
Moυ φαίνεται ότι μπορούμε να συζητήσουμε για τα χαμένα χρόνια της αθωότητάς μας.
pote tha stamathseis na me koroideueis epitelous? :D de barethhkes?
Πιστεύω να κάνεις πλάκα...Καμία διάθεση να σε κοροιδέψω δεν είχα.Ίσα-ίσα προσπαθώ να δώσω μια άλλη νότα.Συγνώμη αν σε πείραξε.
afu ekana --> :D = de thymwsa!an kai de katalaba gia poia xronia ths athowthtas milas! efhveia = athowthta?? [oute gia plaka!]
Ξερεις τι πιστευω..?
συνφωνω μεν οτι μερικα πραγματα οντως έρχονται εμφυτα απο τα μικρα μας χρονια,υπαρχει ομως ενας μια μεγαλη παραμετρος και αυτη λεγεται ΧΡΟΝΟΣ.Ο χρονος ειναι αυτος που διαμορφωνει μερικα πραγματα,και πανω απο ολα η θεληση που εχουμε να αλλαξουμε κατι..οι εμπειριες που μαζευουμε επισης παιζουν και αυτές το ρολο τους..
Οσο για τους γονεις εκει ειναι μεγαλο το θεμα..ισχυει αυτο που λες κα ιεκει χρειαζεται πολυ ψαξιμο το θεμα..
ΝΟΥΜΕΡΟ 8?ΠΩ..ΠΩ..ΠΩ..ΠΩ..
ΑΛΛΕΣ 7?..ΩΡΑΙΑ!!!ΚΑΘΟΜΑΙ ΑΝΑΠΑΥΤΙΚΑ ΣΤΗ ΠΟΛΥΘΡΟΝΑ ΣΑΣ ΓΙΑΤΡΕ-ΨΥΧΟΛΟΓΕ ΜΟΥ..
ΓΕΙΑ ΧΑΡΑ!!!
xairomai pou enas akoma vriskei auta pou grafw endiaferonta! gia na mhn parexhghthw den eimai psyxologos apla aisthanthhka thn anagkh na grapsw pragmata gia mena an kai polloi alloi pisteuw psaxnontai na brun poioi einai kai pou pame!an kapoies fores ginomai vasilakis kailas eilikrina de ginetai epiteides .
Δημοσίευση σχολίου